Deel met je vrienden

EFT voor beginners | Gabriëlle Rutten (E-boek €10.99)

Praktische gids voor het verminderen van dagelijkse stress door tapping

In EFT voor beginners legt Gabriëlle Rutten de kracht van Emotional Freedom Techniques (EFT) uit. Deze praktische methode helpt je om angst en stress te behandelen door middel van een kloptechniek, ofwel ‘tapping’. Het boek biedt eenvoudige stappen om de stressrespons los te koppelen van je ervaringen, waardoor oude gebeurtenissen geen negatieve invloed meer op je hebben. Een toegankelijke en effectieve manier om dagelijkse stress te verminderen en emotionele vrijheid te ervaren.

Met:

toegankelijke uitleg over EFT en ‘tapping’
praktische oefeningen
verhelderende illustraties

"Ik heb altijd van het leven gehouden, maar dankzij EFT ben ik er nu niet meer bang voor." – Marian Mudder

verder lezen

toon minder tekst

In het nieuws

Nieuw te koop op boeken.cafe: EFT voor beginners

Boeken.cafe - 09/04/2025

EFT voor beginners van Gabriëlle Rutten is nu beschikbaar op boeken.cafe. In EFT voor beginners legt Gabriëlle Rutten de kracht van Emotional Freedom Techniques (EFT) uit. Deze praktische methode helpt je om angst en stress te behandelen door middel van een kloptechniek, ofwel ‘tapping’. Het boek biedt eenvoudige stappen om de stressrespons los te koppelen van je ervaringen, waardoor oude gebeurtenissen geen negatieve invloed meer op je hebben. Een toegankelijke en effectieve manier om dagelijkse stress te verminderen en emotionele vrijheid te ervaren.

Met:

toegankelijke [...]

Lees alvast een stukje mee

Bekijk ook eens